Home สมุนไพร “มังคุด” ราชินีแห่งผลไม้ นอกจากอร่อยแล้ว ยังมีสรรพคุณทางยานานัปการ!!
“มังคุด” ราชินีแห่งผลไม้ นอกจากอร่อยแล้ว ยังมีสรรพคุณทางยานานัปการ!!

“มังคุด” ราชินีแห่งผลไม้ นอกจากอร่อยแล้ว ยังมีสรรพคุณทางยานานัปการ!!

0
0

มังคุด ได้ชื่อว่าเป็น “ราชินีแห่งผลไม้ไทย” นอกจากรสชาติหนาวอมเปรี้ยว อร่อยถูกปากแล้ว ทั้งเนื้อมังคุดและเปลือกมังคุดยังอุดมไปด้วยวิตามินและมีสรรพคุณทางมากมายหลายหลาก ใช้รับประทานแล้วยังนำมารักษาโรคภายนอกได้อีกด้วย มังคุด จะมีคุณประโยชน์ล้นเหลือแค่ไหน เรารวบรวมมาให้ได้อ่านกันแล้ว

ประโยชน์ของมังคุด

-รับประทานสดเป็นผลไม้ หรือทำเป็นน้ำผลไม้ อย่าง น้ำมังคุด และน้ำเปลือกมังคุด

Loading...

-มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีส่วนช่วยในการชะลอวัยและการเกิดริ้วรอย

-มีฤทธิ์ในการจับอนุมูลอิสระต่าง ๆได้มากกว่าผลไม้ชนิดอื่นๆ

-ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส แข็งแรง

-ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิต้านทานให้แข็งแรง

-มีส่วนช่วยป้องกันอาการไข้ (ไข้ระดับต่ำ)

-ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง

-ช่วยเพิ่มพลังงานแก่ร่างกาย เพิ่มความกระปรี้กระเปร่า

-มังคุดรักษาสิว เปลือกมังคุดมีคุณสมบัติในการยัยยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว และยังออกฤทธิ์ต้านสิวอักเสบได้ดีอีกด้วย

-มีส่วนช่วยป้องกันการเกิดโรคซึมเศร้า ลดความเครียด

-ช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ พาร์กินสัน โรคเกี่ยวกับระบบประสาท

-การรับประทานมังคุดเป็นประจำจะช่วยส่งเสริมให้มีสุขภาพจิตดี อารมณ์ดีอยู่เสมอ

-สารสกัดจากมังคุดช่วยเสริมสร้างเม็ดเลือดขาวชนิด ทีเอช 1 และ ทีเอช 17 มีฤทธิ์ช่วยกำจัดและป้องกันการก่อเกิดเซลล์มะเร็งเกือบทุกชนิดได้

-ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งชนิดต่าง ๆ อย่าง เซลล์มะเร็งเม็ดเลือดขาว มะเร็งตับ มะเร็งเต้านม มะเร็งปอด มะเร็งกระเพาะอาหาร

-ช่วยในการขยายตัวของหลอดเลือด ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ

-ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและโรคเกี่ยวกับทางเดินหัวใจ

-ช่วยลดความดันโลหิต

-ช่วยรักษาไทรอยด์เป็นพิษ

-ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย และลดไขมันที่ไม่ดีในเส้นเลือด

-มีส่วนช่วยป้องกันการเกิดเนื้องอกในร่างกาย

-มีสวนช่วยป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน ด้วยคุณสมบัติในการลดและควบคุมระดับน้ำ

-ช่วยป้องกันการเกิดโรคภูมิแพ้

-มีส่วนช่วยในการบรรเทาอาการของโรคหอบหืด

-มีส่วนช่วยบำรุงและรักษาสายตา

-ช่วยบำรุงสุขภาพช่องปากและเหงือกให้แข็งแรง

-ช่วยลดกลิ่นปากอันไม่พึงประสงค์

-ช่วยรักษาและสมานแผลในช่องปากหรือปากแตกให้หายเร็วยิ่งขึ้น

-ไฟเบอร์จากมุงคุดช่วยในการย่อยอาหาร ป้องกันอาการท้องผูก

-ช่วยบำรุงและฟื้นฟูความสมดุลภายในกระเพาะอาหาร ด้วยการยับยั้งการเจริญเติบโตเชื้อแบคทีเรียซึ่งเป็นสาเหตุของอาการท้องร่วง จุกเสียด เกิดแก๊สในกระเพาะและการดูดซึมอาหารบกพร่อง

สรรพคุณมังคุด

-ในทางสมุนไพรจะช่วยแก้อาการท้องเสีย ด้วยการใช้เปลือกมังคุดตากแห้งต้มกับน้ำหรือย่างไฟ นำมาฝนกับน้ำปูนใส

-ช่วยแก้อาการท้องร่วงเรื้อรัง อาการถ่ายเป็นมูกเลือด ด้วยการใช้เปลือกสดหรือแห้งฝนกับน้ำรับประทาน หรือจะใช้เปลือกแห้งนำมาต้มกับน้ำดื่มก็ได้ผลเหมือนกัน

-ช่วยให้ระบบทางเดินปัสสาวะอยู่ในสภาวะปกติ

-ช่วยป้องกันการเกิดโรคนิ่วในไต

-มีส่วนช่วยป้องกันอาการตับเสื่อม ไตวาย

-ช่วยรักษาอาการข้อเข่าอักเสบ

-มีสารแทนนินที่มีฤทธิ์ฝาดสมาน ทำให้แผลหายเร็ว

-ช่วยต่อต้านและป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียบางชนิด เชื้อรา เชื้อจุลินทรีย์ และไวรัสต่าง ๆ อย่างเชื้อวัณโรค เชื้อ HIV เป็นต้น

-ช่วยลดอาการอักเสบและมีฤทธิ์ต่อต้านเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดหนอง (เปลือก)

-ช่วยยับยั้งการเกิดและใช้รักษาโรคผิวหนังต่างๆ อย่าง กลากเกลื้อน ผดผื่นคันต่างๆ ด้วยการใช้เปลือกมังคุดแห้งต้มน้ำอาบ หรือใช้น้ำต้มเปลือกมาทาบริเวณที่เป็น

-ใช้เพื่อรักอาการน้ำกัดเท้า แผลเปื่อย ด้วยการใช้เปลือกแห้งฝนกับน้ำปูนใส

-มีสารช่วยป้องกันเชื้อราจึงเหมาะแก่การหมักปุ๋ย

-นำมาประกอบอาหารทั้งคาวและหวาน เช่น แกง ยำ มังคุดลอยแก้ว ซอสมังคุด เป็นต้น

-นำมาแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ อย่าง มังคุดกวน แยมมังคุด มังคุดแช่อิ่ม ท๊อฟฟี่มังคุด

-มังคุดมีสารจีเอ็ม-1 ซึ่งใช้เป็นประกอบในเครื่องสำอาง สำหรับผู้มีปัญหาสภาพผิวเรื้อรังจากสิวและอาการแพ้

-นำมาแปรรูปเป็นสบู่เปลือกมังคุด ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยดับกลิ่นเต่า รักษาสิวฝ้า บรรเทาอาการของโรคผิวหนัง

ขอบคุณข้อมูล : สมุนไพร108เพื่อสุขภาพ 

Loading...